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[职场规划] 让大脑更高效的心理技巧

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楠儿

主题

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2万

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9 管理员
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楼主
发表于 2011-11-5 10:15:48 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
　　让大脑更高效的心理技巧 1.坚持每天读书2.适当玩玩游戏3.天外神游独处思考达到放松的境界4.获得大量的休息5.规律的锻炼6.吃一顿好早餐7.积极的思考8.不断的学习9.戒酒戒烟10.创造并拥有浪漫11.打破你的惯例12.不要看太多电视玩电脑和手机13.唤起久远的记忆。
      
心理, 电脑, 技巧, 天外
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