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[健身互动] 驴友骑行必知的“十要十不要”

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发表于 2014-5-19 18:35:22 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
驴友骑行必知的“十要十不要”
十要
  1、要知道自己的极限是什么。别人能做的动作,你不一定能做。别人能到的地方,你不一定能到。
  2、要有充足的心理准备、物质准备。骑行是一项艰苦的事业,需要耐心,需要坚强的意志,需要有能承受的资金,需要家人的帮助。
  3、要了解自己的装备。装备的性能在很大的程度上保护你。
  4、要知道一些起码的医学常识。包括你的血型、你的病史、你的药物过敏史。如果你受伤了,同伴怎样才能联系到你的家人。
  5、要知道相应的法律和交通法规有关的基本道路常识。
  6、要知道最少4个电话号码。110、120还有至少两个能够给你帮助的电话。
  7、要经常检查自己的装备。
  8、要一套好的工具、起码的备件和基本的维修知识。不要总是指望别人会带好几条备胎。
  9、要有耐心,不要指望你能一个月练成魔鬼终结者。
  10、要追求骑行的快乐而不是追求时尚。
十不要:
  1、不要不戴头盔!
  2、不要带着伤病骑车。除非有绝对的必要,等身体好了再参加活动。
  3、不要出现在不该出现的时间和地点。比如说在下山的坡道中间修车。我看到过这样的人。
  4、不要以为你是个杂技演员。
  5、不要为了回头率骑车。
  6、不要当你周围的人不存在。上蹿下跳,一倒就是一片。
  7、不要对自己的危险没有认识。不知道自己会面对什么危险比危险本身更可怕。
  8、不要总是到了要骑车的时候才想到自己的装备。
  9、不要不按照常理出牌。不能预期你下一步会做什么。
  10、不要固执己见!即使独自骑行也不能只顾自己。要知道家人时刻在惦记着你。
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