苹果香味对神经有镇静作用 能催人入眠

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　　苹果香味对神经有镇静作用 能催人入眠 昆明论坛小编导读 研究发现苹果的香气成分中含92%的醇类，6%羰类化合物，其浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，会使人精神松弛，能催人入眠。此外，苹果的香气还有明显消除心理压抑感的作用。 所以，在床头放上一个飘洒浓郁果香的苹果，也许今晚你就不再需要数小羊了。