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小土豆如何轻松去皮 冬季四大养生滋补汤 昆明论坛小编导读 轻轻松松小土豆去皮法: 1.准备一张锡纸(烘焙用的) 2.将锡纸亮面朝外,揉成一团; 3.用锡纸团将土豆表皮搓揉一遍; 4.将搓揉过的小土豆放入清水盆中,土豆皮便悉数漂浮出来了~
冬季四大养生滋补汤:排骨汤抗衰老,体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合;鸡汤抗感冒,特别是老母鸡汤有很好的补虚功效,但有炎症的人要少喝;鱼汤健脾开胃,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿;猪蹄汤养气血,猪蹄性平味甘,入脾、胃、肾经能强健腰腿补血润燥填肾益精。
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