瑜伽舞者母其弥雅:完美线条站出来

格桑花儿开

　　瑜伽舞者母其弥雅:完美线条站出来 昆明论坛小编导读 山式站立挺身直立，双脚并拢，双臂伸直略向外打开，双腿向内收紧绷紧，自然呼吸。Tips：身体重心不要落于前脚掌或脚后跟，容易造成身体变形。你可以在等车等人时这样打造挺拔身姿,最好面带一点微笑,路人都会被你的超凡气质吸引哦!
　　
　　不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。我以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，可以做一些能让自己开心的事。我如此一个凡人:只希望此生淡然。