来到云南，说啥子也要泡泡天然滴温泉！

斑点狗

来到云南，说啥子也要泡泡天然滴温泉！云南的大理、德宏、普洱、保山等地都有一些很有名的温泉。之前曾推出过“云南温泉地图”，这次，小编给大家集中推荐的是保山“泡汤图”。隆阳区

此池之凿，或系古代濮人遗址，其出温泉之岩石，间有硫磺质，石色为黑黄。

保山蒲缥温泉位于塘子沟和庄门前之间，当地人称热水塘。池宽数丈，水由岩下涌出，热如汤沸。据保山县志记载：“蒲缥”二字盖蒲人、缥人两种民族所在之合称地名。

蒲缥地质为新生代第二期火山喷层，地区热度高过保山坝子。因而蒲缥温泉较其他温泉更为原始和原生态，一直以来都是保山人疗养避寒的胜地。

【出行攻略】

吃：氽小肠、凉鸡米线和酒炒小公鸡是蒲缥独有的美食。

住：蒲缥温泉内即可住宿，返回保山城也只需半小时车程。

金碧温泉：位于金鸡乡，水温适中，室内、室外泡池兼具。

龙陵县

邦腊掌温泉：

龙陵邦腊掌的泉水以其疗效而闻名，有氡氟泉、碳酸泉和硫磺泉3种不同的温泉水质，是滇西久负盛名的温泉疗养胜地，有泉眼600余孔，水质多样，疗效神奇。

【出行攻略】

行：从昆明出发经杭瑞高速到龙陵镇安收费站下高速，驶入320国道，至龙陵县城龙腾（龙陵至腾冲）二级公路往腾冲方向行驶12公里处见左手边“邦腊掌·龙陵温泉养生度假区”指示牌后左转即进入度假区。

周边景点:黄龙玉市场、松山。

老梨树温泉酒店：邻近保龙、保腾、龙瑞三条高速公路交汇处，当地人称“热水塘”。此外还有距县城8公里的三关温泉、位于320国道和黄勐公路旁的荒草八、象达、四楞、碧寨等温泉河沿怒江和龙川江散布的多个温泉。

施甸娲女温泉：位于距施甸县城约40公里的何元乡，温泉水所含矿物质种类较多。此外还有位于由旺镇境内的西山澡塘。

腾冲火山热海是国家级风景名胜区、国家地质公园，99座火山与88处温泉相伴而生。著名的腾冲热海景区里，有大滚锅、怀胎井、珍珠泉、姊妹泉、鼓鸣泉、蛤蟆嘴等温泉奇观；行可观景，静可泡汤，是集温泉观光、养生、科普、运动、美容、美食等于一体的旅游度假景区。

腾冲荷花温泉：环境优美、林荫蔽日的森林SPA温泉，位于以温泉和玉雕而闻名的“白鹭之乡”荷花镇，水质为高岭土温泉，美肤哦！一般人我不告诉他。

腾冲悦椿温泉村：悦榕集团在中国开设的首个温泉度假村。

腾冲永乐温泉：距腾冲城区约14公里，交通便捷，环境优美，大众消费，多泉合一，主要含偏硅酸、偏硼酸和氟元素。

此外，还有黄瓜箐温泉，猴桥镇元和温泉、碧泉山庄温泉、金泉庄温泉、苏江农家温泉，界头石墙温泉、大塘温泉，樱花谷森林温泉，北海蚂蚁窝温泉，滇滩腊幸温泉，中和欢喜坡温泉，猴桥轮马温泉、胆扎温泉。

昌宁县

此外还有位于柯街镇境内的橄榄河温泉。

泡温泉小贴士

1、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。

2、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

3、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

4、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地升深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

5、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。

6、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

7、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。