不适合性生活的时间 不要“强迫”重复性爱

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　　每次性生活最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。
　　
　　1、重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。
　　
　　2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。
　　
　　3、月经期间，绝对不能性交。一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基；来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。
　　
　　4、妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过份压迫女性腹部。
　　
　　5、分娩后至子宫复原以前(约6～7周)，要杜绝性交。否则，会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。
　　
　　6、女子放环(或取环)及男子输精管结扎后两周，禁止性生活。女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。
　　
　　7、医生认为要避免性生活的其他情况。
　　
　　性生活该怎么过并没有硬性规定，对一些年轻、体力好的人来讲，偶尔一晚上有两次性生活，对身体并没太大影响。那些分居两地、很久才能见一次面的夫妻，也会经常重复性生活。这些都是在身体的“召唤”下而为之，因此，性生活也会带给当事人很大的愉悦。
　　
　　但一些好面子的男性，在进行性生活时，却并非因身体“召唤”，而是为了证明自己精力旺盛，能带给伴侣最大的满足，经常“强迫”自己重复性爱。这样做不但会影响身体健康，也会影响性生活的快感。
　　
　　首先，强行重复性爱，性生活所带给人的快感会随次数的增加而减少，性生活就只成了“辛苦”的劳作。易导致双方出现**疲劳”，出现心因性的性功能障碍。
　　
　　其次，强行重复性爱还可能带来一系列健康隐患。对男女双方而言，这种行为会造成体力上的巨大消耗，时间一长，会使体质变差，甚至影响思维和记忆力，性功能也可能随之“未老先衰”。男性经常强行重复性爱，人为让阴茎勃起，会导致性器官反复与持久充血，易诱发前列腺炎、精囊炎等炎症；女性则可能会出现盆腔充血，产生腰酸、下身沉重等不适感。
　　
　　专家建议，人们在进行性生活时，尤其是男性，要走出认知误区，不要把性生活频率与性满意度等同，不要给自己强行设定一个性生活频率的标准，要根据自己的体力和快乐程度进行调整，找到最适合自己的频率。
　　
　　

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