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冬季养生吃莲藕润肺莲藕相宜相克食物表

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发布时间: 2013-11-18 11:26

正文摘要:

　　冬季养生吃莲藕润肺莲藕相宜相克食物表昆明论坛小编导读莲藕可说是全身都是宝,营养学家对莲藕的评价亦相当高。研究发现,藕含淀粉、蛋白质、天门冬素,含糖量也很高,能产生较多热能,含维生素C也较多。藕的营养 ...

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