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应对焦虑的5个窍门 昆明论坛小编导读 1)健康饮食:果蔬、粗粮比垃圾食品更能缓解心情;2)远离咖啡:过量咖啡会消耗血清素使情绪更糟糕;3)锻炼身体:运动释放内啡肽,有助于减压保持头脑清醒;4)制定计划: ...
小渔翁 发表于 2013-4-11 18:50 招聘淘宝兼职: 1.有上网条件–兼职/专职均可(在家中、办公室、网吧等地