只需一步,快速开始
办公室妹妹坐久了PP变大怎么办? 昆明论坛小编导读 每天回家做这个动作:双手抓住脚尖,膝盖向两侧打开,尽量往地上贴,腰要挺直,双膝有节奏向地板振动,每天几分钟~坚持坚持再坚持!还可以缓解泌尿系统炎症和 ...