格桑花儿开 发表于 2013-1-28 18:46:52

自己搭配番茄瘦身餐 一周能减七公斤

       自己搭配番茄瘦身餐 一周能减七公斤 昆明论坛小编导读 番茄瘦身餐，1周减7斤！ 早餐：1个番茄、1个水煮蛋、1种水果；午餐：先吃1个番茄，然后可以吃1个水煮蛋、1片全麦面包、1个水果、1杯无糖茶or咖啡；晚餐：先吃1个番茄，然后吃些胡萝卜、芹菜色拉、去皮鸡肉or水煮鱼肉、1杯无糖茶or咖啡~
      
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