过敏性鼻炎患者日常保健注意事项
过敏性鼻炎患者日常保健注意事项，康生耳鼻喉（昆明）医院专家介绍过敏性鼻炎平时无症状，发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。从六个月大的婴儿到老年人都有可能发生过敏性鼻炎，但通常以青春期以前的孩子发病率较高。那么过敏性鼻炎患者日常保健有哪些注意事项？下面我们一起来了解一下吧！过敏性鼻炎患者日常保健注意事项：
1、用温水清洗鼻腔。
2、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
3、过敏性鼻炎患者日常保健注意事项，多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。
4、鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
5、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
6、过敏性鼻炎患者日常保健注意事项，寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。
康生耳鼻喉（昆明）医院专家提醒：季节性过敏性鼻炎与花粉有关，每年到了一些花草树木开花时，会引起鼻子过敏。有资料显示，过敏性鼻炎人群患病率为10%—40%。长年性过敏性鼻炎是由于家居环境中的尘螨、动物皮屑、羽毛、脏空气、油漆味等引起过敏，少部分人对蛋、牛奶等食物亦会过敏。值得注意的是，常有些人认为自己感冒终年不断，其实很可能是患了过敏性鼻炎。
页:
[1]